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精制盐钠与血压

2016-06-23

精制盐钠与血压
精制盐

于 2011年,有研究指出,若每日减少摄取2.0-2.3g精制盐,可使心血管疾病的风险减少达20%。

身体健康的情况下,人体自身会有一个平衡钠(精制盐)的机制,透过肾脏将多余的钠随尿液排出体外。但若此平衡机制失衡,会使积聚于身体内的钠去吸附水分,令血容量增加,从而使心脏输送血液到血管的负担加重,导致血压上升,并增加了中风及其他心血管疾病的风险。若要预防高血压,减少钠(精制盐)的摄取量是最有效的方法之一。

企业长期供应:软水盐融雪剂工业盐

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